enraizar con
mindfulness
Deja atrás la lucha constante con el estrés y el agotamiento. Descubre cómo regular tu energía, sostener tu expansión y disfrutar del éxito sin sacrificar tu bienestar.
Deja atrás la lucha constante con el estrés y el agotamiento. Descubre cómo regular tu energía, sostener tu expansión y disfrutar del éxito sin sacrificar tu bienestar.
Expansión sostenible sin sacrificar tu bienestar
LIDERA CON SEGURIDAD, CONECTA CON TU CUERPO Y ACCIONA DESDE LA CALMA.
Sabes que tienes el talento y la visión, pero tu energía no te acompaña. La autoexigencia te empuja a seguir, aunque sientes agotamiento y desconexión.
Buscas sostener tu impacto, pero el estrés y la ansiedad te nublan. Te formaste con las mejores, pero algo no encaja: tu cuerpo y mente necesitan otra forma de liderar.
Mi enfoque te ayuda a regular el estrés y expandir tu liderazgo con neurociencia, mindfulness y coaching somático. No tienes que hacerlo sola.
Aquí hay un camino diseñado para mujeres como tú, que buscan una expansión real y sostenible.
Puedo ayudarte a que ya no te sientas así...
Educadora, speaker e instructora de mindfulness, especializada en coaching somático, trauma y teoría polivagal.
Con más de 20 años de experiencia, he trabajado con líderes en educación, mentoras de negocios, emprendedoras espirituales y coaches del bienestar, ayudándolas a regular su energía y sostener su impacto sin agotarse.
Me formé con referentes globales en neurociencia, mindfulness y regulación emocional, y mi metodología integra herramientas de vanguardia con mi propio proceso de transformación.
No enseño desde la teoría, sino desde la vivencia.
CONECTA CON TU CUERPO
y reconoce los patrones de estrés que te desregulan y te llevan al agotamiento.
APRENDE HERRAMIENTAS SOMÁTICAS Y MINDFULNESS
para regular tu sistema nervioso y sostener tu energía.
INTEGRA PRÁCTICAS EN TU DÍA A DÍA
para liderar con seguridad y expansión sin sacrificar tu bienestar.
"Me sentía desconectada de mi cuerpo y desanimada e impotente porque a pesar de varios intentos las cosas no me funcionaban. Me alegra haber encontrado el camino con Kari y lo que aprendí ".
"Me encantó el acompañamiento de Kari, amorosa, amable y cálida sosteniéndonos siempre y también disfruté mucho la experiencia grupal. Me llevé más de lo que estaba buscando".
"Quiero decir GRACIAS. Más allá de la calidad académica que es invaluable, en cada encuentro sentía el cuidado, el respeto, la contención y la entrega".
SOSTÉN TU ÉXITO DESDE LA CALMA Y LA SEGURIDAD INTERIOR.
El bienestar es la clave de tu expansión.
Imagina liderar con confianza, tomar decisiones sin miedo y sentirte en equilibrio sin que el estrés te paralice. En mis programas aprenderás a regular tu energía, accionar desde la calma y sostener tu bienestar mientras sigues creciendo.
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